[스트레스] 최근 자신이 경험하고 있는 스트레스 사건은 무엇이며, 이 스트레스 사건에 대해 어떻게 대처했으며, 그 결과를 셜명…
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작성일 23-01-07 20:05
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[스트레스] 최근 자신이 경험하고 있는 스트레스 사건은 무엇이며, 이 스트레스 사건에 대해 어떻게 대처했으며, 그 결과를 셜명하시오
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최근 자신이 경험하고 있는 스트레스 사건은 무엇이며, 이 스트레스 사건에 대해 어떻게 대처했으며, 그 결과를 서술하시오.(만족도)
Ⅰ. 서론
현대인들의 스트레스 중의 대부분은 물질문명의 급격히 발전과 고도로 세분화되고 복잡해진 사회가 중요한 原因이다. 부정적인 의미의 스트레스는 인간이 감당하기 힘들 정도의 강한 심리적 자극이며, 신체뿐만이 아니라 강한 자극에 감정적으로도 change(변화)가 극심해지고 안정감이 깨져 작은 자극에도 고함과 화를 내는 과잉reaction response을 일으킬 수도 있는 스트레스이다. 우리는 일반적으로 스트레스를 ‘고통’ 의 의미로 부정적인 의미로 사용하나, 유쾌하고 만족스러운 경험…(생략(省略))
레포트/의약보건
설명
[스트레스] 최근 자신이 경험하고 있는 스트레스 사건은 무엇이며, 이 스트레스 사건에 대해 어떻게 대처했으며, 그 결과를 셜명하시오
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다. 즉 현대인들은 문명의 급격한 발달로 인한 끊임없이 재편되고 가변적인 사회구조에 적응하고 생존하기 위하여 자신을 늘 발전시켜야 한다는 강박관념에 시달리고 있따 현대 사회에서 병원을 찾는 사람의 대다수가 스트레스와 관련이 있다고 할 정도로 스트레스는 우리 사회에서 건강을 해치는 가장 흔한 原因 중의 하나다 그리고 스트레스가 정신질환과 일상생활에서 부적응 문제로까지 나타나고 있기 때문에 스트레스에 대하여 바람직하게 대처할 수 있는 방안(方案)은 매우 중요하다. 그러므로 부정적인 스트레스를 계속 받게 되면 인격의 왜곡이나 change(변화), 대인관계 악화, 의욕상실 등의 부정적인 일상생활을 하게 된다 본론에서는 스트레스 槪念을 정리(整理) 하고 내가 경험한 스트레스 事例(사례)를 기술하고 이에 나의 대처 방법에 대하여 서술하였다. 당시에는 고뇌나 역경 등의 의미였으나, 현대는 포괄적인 의미로 인간이 외부 압력에 저항해서 통합성을 유지하기 위해 긴장을 불러일으킨다는 의미로 확대되었다. 즉, 스트레스로 인하여 신체적, 정신적으로 다양한 change(변화)가 생기는 것은 외부의 原因에 의한 내부의 change(변화) 상태를 원래의 안정 상태로 돌려보려는 당연하고도 필수적인 노력의 결과로 보는 것이다.
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 槪念
스트레스(stress)의 어원은 라틴어의 ‘stringer’(팽팽하게 죄다)라는 뜻에서 유래(由來)되었다.
